TRIGGERPUNKT-THERAPIE
Es geht um eine manuelle Technik zur Lösung von Schmerzen und myofaszialen Verspannungen in den Muskeln, den so genannten Muskelknoten. Es gibt viele verschiedene therapeutische Ansätze, darunter Weichteilbehandlung, Tiefengewebsmassage, Dry Needling und ischämischer Druck.
Muskelknoten verursachen Unbehagen und Verspannungen, zum Beispiel in der Schulter, aber wenn wir Druck auf sie ausüben, empfinden wir echte Schmerzen. Wenn der Triggerpunkt sehr empfindlich ist, verursacht er bei den meisten Menschen Schmerzen, ohne dass Druck auf ihn ausgeübt wird.
